الخميس، 7 يونيو 2012

حافظي على جمال ولمعة عيونك



_ إتبعي نظاما غذائيا غنيا بالفيتامين Cو A  , واحرصي على أن تأكلي الجزر للمعان طبيعي وصحي .

غسل العينيك بماء الورد لأنه ينعشها ويعمل على تنظيفها من الغبار ومن رواسب المكياج خلال النهار.

 _ ضعي القطن المبلل بالشاي البارد لمدة 5 دقائق على عينيك وستشعرين ببرودة وراحة عينيكِ بشكلٍ سريع. داومي في استعمال الشايّ مرّة يوميًّا قبل النوم.

 _شرب على الأقل 10 كؤوس من الماء كل يوم.

_النوم لثماني ساعات يوميا ..لكل الأعمار.. هو من العوامل اللازمة والمهمة لتامين الراحة للعين ومحيطها..وبالأخص للآنسات والسيدات اللاتى يشتكين من الهالات السوداء.

_ابشري خيارة واحده..واعصري البشر جيدا لاستخراج العصارة منه وضعيه في الفريزر ل3 دقائق, ثم اخلطي ملعقة من عصير الليمون وملعقة كبيرة من عصارة الخيار وضعيه على محيط العين 10 إلى 15 دقيقة,واغسليه بماء بارد .

_دلكي محيط العين وتحت العين بزيت اللوز وقت النوم يوميا لمدة أسبوعين وستلاحظين الفرق..فاللوز يساعد في إزالة الهالات السوداء وهو ممتاز ويسمى غذاء البشرة لفائدته في التغذية.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق